browser icon
You are using an insecure version of your web browser. Please update your browser!
Using an outdated browser makes your computer unsafe. For a safer, faster, more enjoyable user experience, please update your browser today or try a newer browser.

SUP introkurs

En säker och rolig kurs

[cml_media_alt id='5185']Certifierad ISA guide[/cml_media_alt]

Certifierad ISA guide

Turen är till för dig som är nyfiken och intresserad av att prova på att Stand Up Paddelboard, SUP. Inga förkunskaper krävs. Vi går igenom grunderna och paddlar en fin tur tillsammans i den närmsta inre skärgården väl skyddad och anpassad till premiärturen. 

Paddling är ett utmärkt sätt att bekanta sig med havet och naturen. Under turen går vi igenom de grundläggande färdigheterna balans, teknik och säkerhetsövningar för en skonsam, säker och kul paddling samtidigt som vi njuter av lugnet och omgivningen runt omkring oss.

Du blir inte proffs efter denna tur men lär dig de grundläggande teknikerna vilket gör det möjligt att  paddla vidare på turer ihop med dina vänner. Ta med vattenflaska, matsäck, badkläder samt extrakläder.

  • Utrustningen
    • Brädan
    • Paddeln
    • Fångrem
  • [cml_media_alt id='5224']SUP[/cml_media_alt]

    SUP

    Säker på och avstigning
    • Strand
    • Brygga
    • Havet
    • ”Kamraträddning”
  • Paddelteknik
    • Fram
    • Sväng
    • Sidoförflyttning
    • Stopp och stöd
  • Säkerhet
    • Handsignaler
    • Säkra platser
    • Grunt vatten
    • Fallteknik

Plats: Grönemad
Tid: 1,5 timma
Pris: 650 sek inklusive fullt utrustad SUP och certifierad ISA guide
Boka: Boka plats/Intresseanmälan