browser icon
You are using an insecure version of your web browser. Please update your browser!
Using an outdated browser makes your computer unsafe. For a safer, faster, more enjoyable user experience, please update your browser today or try a newer browser.

Sup & YinYoga

Under några sköna timmar entrar vi yogans & naturens vackra värld. Dagen guidas av Yogalärare Pia Lund med över 12 års erfarenhet av att leda yoga & meditationsgrupper.

Vi startar dagen med en guidad meditation & väcker kropp & själ genom mjuka rörelser & medveten andning. Därefter sup-paddlar vi i vår vackra skärgård bland kobbar & skär till vår destination för dagen. Vi går i land & utövar rofylld YinYoga & vägleds genom guidade meditationer & själutvecklingsövningar. Den röda tråden genom förmiddagen ligger på att fylla på kropp, sinne & själ med god energi & skapa en skön känsla som räcker länge.

Aktuella datum

Lö 1 juli
Lö 8 juli
Lö 15 juli
Lö 26 aug

Tid & Pris

Kl 8.30-12.30
Kostnad 1400 kr

I priset ingår lån av våtdräkt, supbräda, paddel, flytväst, 1 yogaklass, sup-paddeling & guidade meditationer.
Medtag det du önskar äta & dricka under förmiddagen samt lämplig klädsel.
Vi blir en liten grupp om max 8 st.